Mangler du også inspiration til, hvad du og din familie skal lave i jeres sommerferie i Danmark 2021?
For med en stadig aktiv coronapandemi, kan rejsen sydpå have lange udsigter. Jeg håber derfor, at følgende indlæg kan inspirere til en sjov og aktiv sommerferie i Danmark. For det er noget, som jeg kender til.
I vores familie har vi altid hold vores sommerferie i Danmark.
Sommerferie i Danmark
Vores sommerferie i Danmark bestod altid af 3 tiltag.
1) Pulsskolen i den første uge.
2) Familieidrætslejr i den anden uge og
3) Kanotur i den tredje uge.
I dette indlæg vil jeg koncentrere mig om den anden uge – familieidrætslejren, hvor der er plads til hele familien. (Hvis du er interesseret i at høre mere om Pulsskolen kan du finde flere artikler her.)
Hvorfor tage sydpå, når Danmark har så meget at byde på?
Det er egentligt lidt sjovt, at selvom vores sommerferie altid har bestået af nogle faste elementer, har vi altid glædet os helt vildt! Det har både været glæden over at komme tilbage til noget velkendt og rart, men også den spænding der lå i, at der altid var nye tiltag, nye venner og nye oplevelser.
Jeg har altid undret mig over, hvorfor nogle tager sydpå om sommeren, når Danmark er så fantastisk? Nå ja – der kommer regn engang imellem, men det handler blot om at tilpasse aktiviteterne. Men Danmark er begunstiget af lyse nætter og fantastisk temperatur ift. fysisk aktivitet. Personligt vil jeg ikke bytte. Så hellere tage sydpå på andre tidspunkter af året.
Mine forældre tog os tidligt på familieidrætslejr. Min lillebror var i klapvogn, så vi er nærmest født i lejren. 🙂 Det var Randi og Børge, der sammen med et nogle andre frivillige arrangerede lejren. De var helt fantastiske. Randi var den vildeste gymnastiklærer og Børge havde et varmt og hjertelig tag på alle os børn.
Da de efter nogle år valgte at pensionere sig selv, spurgte de mine forældre, om de havde lyst til at bære stafetten videre og arrangere lejren. Efter en kortere betænkningstid takkede de ja og blev sammen med et par andre familier arrangører af familieidrætslejren. Det har de med få afbrydelser holdt fast i lige siden.
Energi til resten af året
Mine forældres mantra har altid været, at ugen skulle give energi til resten af året.
Det skulle være en uge, hvor deltagerne gik derfra med mere energi, end da de kom. Det kan man gøre på mange måder, men det, som jeg tror, har været det vigtigste er, at deltagerne er blevet mødt i øjenhøjde.
Der er altid blevet fokuseret på, at tilpasse alle aktiviteter, så det har været sjovt for alle. En fodboldkamp er jo ikke sjov, hvis den foregår på lige vilkår, da det blot vil være den dygtige, der har bolden. Og den dygtige vil her ikke engang få noget ud af det, da personen ikke bliver udfordret.
Derfor skal alle aktiviteter tilpasses og indsættes i en ramme, der gør det sjovt og legende. Og ja – leg er bestemt også for voksne. Det handler bare igen om at åbne op for legen i en tryg rammesætning.
Som mennesker er vi ofte meget nervøse for at blive udstillede og virke inkompetente og trækker os derfor ofte fra aktiviteter, hvor vi ikke føler os trygge. Det er derfor vigtigt at få deltagerne til at slappe, så de kommer ind i et legende og energivende univers.
Pulscamp – sommerferie i Danmark
Efter en årrække med familiekurser i højskoleregi valgte vi at gå tilbage til det fundament, som vi var opvoksede med – Familieidrætslejren, som vi døbte Pulscamp. Vi havde fundet det perfekte sted ved foden af Himmelbjerget og kunne mærke, at det var stedet, hvor vi kunne igen kunne skabe nogle fantastiske familieminder. Pulscamp blev skabt i samarbejde med min tidligere højskolekollega Lena Brammer, der foruden undervisning i specielt frisbee, bidrager til det kreative islæt.
Plads til det kreative
Selvom jeg er født ind i en idrætstosset familie, har vi altid udfordret vores kreative sider. Men det er dog intet i forhold til Lena, der ekstremt dygtig til at få alle til at slappe af og udfolde deres kreative sider. De seneste år har Lena præsenteret os for rakatbyggeri, maling med vandballoner, produktion af skakbrikker og selvfølgelig raku-brænding, som er blevet en hyggelig tradition til vores bålaften. Ved rakubrænding er der mulighed for male egne skåle, der efterfølgende rakubrændes i den store ovn. En super hyggelig aktivitet hvor alle kan være med.
Idræt, leg og fællesskab
Der er ingen tvivl om, at alt hvad vi kaster os ud i, handler om idrætsglæde, leg og fællesskab. Vi vil gerne inspirere til bevægelse. Vi tror på, at alt idræt kan være sjovt. Det handler bare om at få det præsenteret på den rigtige måde.
Derfor bevæger vi os også indenfor et bredt spektrum af idrætsaktiviteter såsom boldspil, yoga, frisbee, orienteringsløb, kajak og kano, stratego, battle, ketcherspil, crossfit, crossnet mm. Vi er altid åbne overfor nye og sjove tendenser og vi glæder os allerede til at præsentere deltagerne for vores nyeste tiltag til sommer.
Fællessang
Fællessang har altid været en væsentlig del af vores familieidrætslejre. Desværre lærte vi aldrig at spille klaver, så allerede fra start fik vi indført den digitale fællessang. Jeg ved ikke, om det var det, som DR1 lod sig inspirere af under coronanedlukningen ;-), men Corona har da medført én god ting. At der er kommet et stort og inspirerende onlinekatalog af fantastiske sange, som vi glæder os til at synge sammen.
Glæd jer til sommerferie i Danmark
Når jeg kigger tilbage på indlægget kan jeg se, at det har taget en mindre drejning. Det var egentligt ikke udgangspunktet, at det skulle handle så meget om Pulscamp, som det er gjort. Men det skyldes, at det er et projekt, som ligger mig og hele familien meget nær. Det udspringer direkte fra vores passion for idrætten, legen og fællesskabet og derfor er det en vigtig pointe i forhold til udgangspunktet, hvor jeg ville præsentere de muligheder, der ligger i en sommerferie i Danmark. Der findes så mange fantastiske muligheder i vores eget land, som bare trænger til at blive udforsket. Og hvis man tænker, at det har man lyst til at gøre sammen med andre kan jeg varmt anbefale på Pulscamp og lignende koncepter.
Personligt kan jeg ikke vente med at det bliver sommer, og vi igen kan mødes med alle de fantastiske mennesker, der allerede har tilmeldt sig. Og så er det jo helller ikke så ringe, at vores naturkok Pia, igen står for de lækreste mad lavet af de bedste råvarer.
Hvis I har brug for mere information, kan I altid læse mere her, eller kontakte os.
Skrevet af Mikkel Curth, februar 2021